|
 |
|
|
... fenntartását, mint például a sejtek regenerálódása, a hormonegyensúly, a légzés vagy akár a vérkeringés. Elég sok tényező befolyásolja: a nemed, a korod, a magasságod, a testsúlyod és az étkezési szokásaid.
Minél gyorsabb az anyagcseréd, annál több energiád van, és annál hatékonyabb a fogyás.
El tudod képzelni, hogy a lassú anyagcserének mennyi mellékhatása l... |
| 2024-04-15 22:40:38 |
|
|
|
|
|
|
|
... nő, egy tölgyfakéreg forgácsot dobálsz és ugrálsz. De belül büszke voltam rád. Köszönöm, hogy megtanítottál értékelni az idősebb embereket. Köszönöm, hogy tanítottál engem Istenről. És az étkezési szokásokról. Hogy több mint egy éven át szinte minden nap meglátogattál a kórházban, miután kitörtem a nyakamat. Micsoda anya.
Ki tanított meg téged az élet fontos leckéire?... |
|
|
| 2024-04-11 23:05:21 |
|
|
|
|
|
|
|
... található kvercetin hasonlóképpen erős antioxidáns, amely a vérnyomás csökkentésében játszik kiemelkedő szerepet.
A moringa klorogénsavat is tartalmaz, amely segít stabilizálni az étkezés utáni vércukorszintet. Egy kutatásba nőket vontak be, akiknek minden nap másfél teáskanál moringaport kellett elfogyasztaniuk. A vizsgálat három hónapig tartott. A kutatók végül arra a... |
| 2024-04-05 23:10:31 |
|
|
|
|
|
|
|
... található.
10. Tisztítja a vért, az ereket és az artériát.
11. Napi egy citrom akár 10%-kal is csökkentheti a vérnyomásod.
12. Lúgosító hatással bír, így ha étkezés előtt iszod, segíthet fenntartani a szervezetben a magasabb pH-értéket. Minél magasabb a pH-érték, annál jobban tud a szervezet küzdeni a betegségek ellen.
13. A citromban ta... |
|
|
| 2024-04-04 22:16:39 |
|
|
|
|
|
|
|
... Mindemellett a kardamom segít a zsírégetésben és a testsúlycsökkentésben is.
A kardamom olyan aromaanyag-vegyületeket tartalmaz, amelyek kellemes illatúvá varázsolják a leheletet. Ha étkezés után nincs lehetőségünk azonnal fogat mosni, akkor rágcsáljunk el egy-két kardamomot.
A kardamom nemcsak a méreganyagokat távolítja el sikeresen a szervezetből, hanem seg... |
|
|
| 2024-04-03 21:55:37 |
|
|
|
|
|
|
|
Az utóbbi évtizedekben nagyon megváltoztak az emberek étkezési szokásai. Sok és egyre több feldolgozott élelmiszer kerül a családok asztalára, amelyek viszont nagyon egészségtelenek. Akár gyulladást is okozhatnak az emberi szervezetben, amely aztán sokféle betegség kiindulópontja lehet. Ilyen például a szív- és érrendszeri betegség és a cukorbetegség.
Az étrenden való vá... |
| 2024-04-02 23:04:06 |
|
|
|
|
|
|
|
... gyulladáscsökkentő hatással rendelkezik, nagyon hatékony lehet gyomorpanaszok esetén, illetve csökkenti az émelygést és a hányingert. Segít felgyorsítani a gyomor kiürülését, ezért van az, ha étkezés után fogyasztunk gyömbért, nem érzünk kellemetlen teltséget és rosszullétet egy-egy nagyobb étkezést követően.
De remek a gyömbér fájdalomcsillapító is, leginkább az ízület... |
| 2024-04-01 22:42:55 |
|
|
|
|
|
|
|
... szórták, hogy a következő évben jobban tojjanak. Bukovinában a maradékot elégették, s a hamujával szapultak. A szentelt sonka csontját gyümölcsfára akasztották, hogy sokat teremjen.
Az étkezés közben a karácsonyhoz hasonlóan rituális szertartások is előfordulhattak. A palócoknál például szokás volt egy szentelt tojást annyi felé osztva elfogyasztani, ahány családtag volt, hog... |
| 2024-03-31 16:52:32 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... állapotok, élethelyzetek és betegségek, amikor nem javasolt a böjt: terhes nők, gyermekek, idősek, alacsony vérnyomásban szenvedő, alacsony vércukorszinttel rendelkező emberek, cukorbetegek, étkezési zavarokkal küzdő emberek, immunhiányos állapotban szenvedő emberek, alacsony testsúllyal rendelkező emberek esetében. A böjt nem ajánlott a 18 éven alattiaknak, azoknak, akik étkezési... |
| 2024-03-26 19:44:42 |
|
|
|
|
|
|
|
... teljes kidolgozása is, mert konfliktusról sem olvasunk Jézus és ellenfelei között.
Csütörtök
A páskabárány ünnepére való előkészületek - az utolsó vacsora.
Jézus étkezés közben felfedi az áruló, Júdás kilétét.
A vacsora végén Jézus új értelmet ad a húsvéti ételnek (kenyér, bor), ezt hívjuk úrvacsorának.
Jézus megmossa a tanítványok lábát.
... |
| 2024-03-24 15:07:36 |
|
|
|
|
